Menu
„Nawet najdłuższa droga zaczyna się od pierwszego kroku”
To miejsce stworzone zostało z myślą o Tobie – zależy nam na tym, byś czuł się z nami bezpiecznie, w bezpieczeństwie bowiem upatrujemy warunek do możliwości zmian i rozwoju.
Trwa nabór do grupy terapeutycznej dla dorosłych.
Grupa terapeutyczna to bezpieczna przestrzeń, gdzie można przeżywać, poznawać i wyrażać siebie. Daje możliwość przyjrzenia się i zrozumienia swoich trudności zarówno w relacjach z innymi ludźmi jak i w doświadczaniu samego siebie.
Jesteśmy zespołem psychoterapeutów różnych nurtów: psychodynamicznego, Gestalt, poznawczo-behawioralnego, systemowego, część z nas -w swojej pracy – wykorzystuje elementy psychodramy, stale się rozwijamy, by móc jak najlepiej zaadresować pomoc dla Ciebie i Twoich bliskich, w pracy pomagamy sobie Superwizją, nasz Ośrodek superwizje Jarosław Gliszczyński – specjalista psycholog kliniczny, psychoterapeuta, superwizor psychoterapii, trener i terapeuta psychodramy PiFE.
Pierwsze spotkania (zazwyczaj 1-3), mają charakter konsultacyjny, które służą wzajemnemu poznaniu się, orientacji w trudnościach, wstępnej diagnozie, ustaleniu celów do pracy, oczekiwań. Czas trwania psychoterapii jest różny i zależy od głębokości trudności z jakimi przychodzi pacjent, zasobów pacjenta i motywacji do zmiany. Sesje odbywają się 1 raz w tygodniu.
Psychoterapia online skierowana jest do osób mieszkających za granicą, z ograniczeniami ruchowymi, problemami zdrowotnymi, które nie pozwalają na pracę gabinetową. Sesje odbywają się 1 raz w tygodniu.
Pierwsze spotkania (zwyczajowo 1-3) mają charakter orientacyjny, służą wzajemnemu poznaniu się, diagnozie trudności i ustaleniu celów do pracy. Sesja pierwsza i ta związana z kontraktem psychoterapeutycznym odbywa się w obecności rodzica. Setting rodzicielski ustalany jest indywidualnie według potrzeb. Czas pracy jest różny – w zależności od zakresu zgłaszanych problemów. Sesje odbywają się 1 raz w tygodniu, lub częściej.
Pierwsze spotkania (zazwyczaj 1-3), mają charakter konsultacyjny, służą wzajemnemu poznaniu się, orientacji problemów w parze, ustaleniu oczekiwań jakie ma para, przy ich realności – zaczynamy współpracę. Czas jest różny – w zależności od tego, z czym zgłasza się para, od jej motywacji, zasobów do zmian. Sesje odbywają się 1 raz na tydzień/ 1 raz na dwa tygodnie.
Pierwsze spotkania (zazwyczaj 1-2), mają charakter konsultacyjny, spotyka się cały system rodzinny, lub jego część, konsultacje służą w rozeznaniu się w trudnościach, zazwyczaj to dziecko – jako delegat rodzinny – manifestuje systemowy problem. Rodzina to powiązany system – całość, każdy z poszczególnych członków na siebie oddziałuje, dlatego problemy w rodzinie dotyczą wszystkich, np. trudności psychiczne jednego członka rodziny są odzwierciedleniem problemów, z jakimi zmaga się cały system. Rodziny często poprzez swoje zachowania dążą do homeostazy – stanu wyjściowego, latentnie bronią się przed zmianami, (np. nowy członek w rodzinie, dorastanie dziecka), choć trwanie przy znanym przysparza im coraz więcej cierpienia.
Po określeniu celu – zaczyna się współpraca. Czas pracy jest różny, w zależności od tego, z czym zgłasza się rodzina.
Sesje rodzinne odbywają się 1 raz na dwa tygodnie.
Grupy prowadzone są zarówno w formach zamkniętych (wszyscy uczestnicy zaczynają i kończą w tym samym czasie), jak i otwartych (uczestnicy mogą dochodzić w trakcie trwania grupy). Grupy mają charakter kameralny – 6-9 osób. Sesje odbywają się 4 razy w miesiącu. Nabór do grup odbywa się po wcześniejszych konsultacjach. Psychoterapia grupowa – w kwestii relacji interpersonalnych- jest bardziej intensywnym narzędziem do zmian.
Krótki cykl spotkań, który ma na celu rozwinięcie potencjałów rozwojowych.
Cena: 200 zł
Cena: 200 zł
Cena: 370 zł
Cena: 370 zł
Cena: 140 zł
Nasza filozofia.
To miejsce stworzone zostało z myślą o Tobie – zależy nam na tym, byś czuł się z nami bezpiecznie, w bezpieczeństwie bowiem upatrujemy warunek do możliwości zmian i rozwoju.
„Jedyną rzeczą, której żałuję w swoim życiu jest to, że nie jestem kimś innym.” (Woody Allen)
Nie żałuj.
Psychoterapia (tak jak ją wspólnie rozumiemy) – jest drogą w towarzystwie, czasem jest prosto, czasem pod górkę, spokojnie, bądź kręto – po co? By na końcu tej drogi było lżej, z większym rozumieniem i akceptacją siebie, bo – to co prawdziwe- jest wolne od konfliktów i objawów.
Zajmujemy się:
A czasem po prostu wsparciem w sytuacjach kryzysowych.
Jak to było?
Początkowo Opoka była dwuosobowa, a potem przyszła reszta … i tak stworzył się Zespół.
Woody Allen mawiał „Mózg to najbardziej przeceniony organ” i choć – prawie wszyscy tutaj – lubimy pośmiać się z jego filmów, to jednak spora część z nas opiera się na nurcie psychodynamicznym, ale mamy też entuzjastów psychodramy i podejścia poznawczo – behawioralnego, dążąc do – względnej – równowagi. Stawiamy też na różnorodność, ponoć w niej jest pełnia – dzięki czemu, możemy się od siebie uczyć, ale też mieć szerszą ofertę dla naszych odbiorców.
W pracy pomagamy sobie Superwizją, nasz Ośrodek superwizje Jarosław Gliszczyński – specjalista psycholog kliniczny, psychoterapeuta, superwizor psychoterapii, trener i terapeuta psychodramy PiFE.
Co nas łączy?
Lubimy ludzi i lubimy z nimi pracować, siebie nawzajem…też lubimy i choć różnimy się w nurtach psychoterapeutycznych, spotykamy się we wspólnym pomyśle – relacji terapeutycznej, jako znaczącym czynniku leczącym, a do tego potrzebna jest obecność, autentyczność i jakiś rodzaj pokory i spokoju w sobie, by móc przyjąć drugiego człowieka, takim jakim On jest.
Powołując się na Woody’ego Allena (tak, znowu) – „Jestem tak podekscytowany, że chyba umyję dziś wszystkie zęby”. Nasza praca wciąż nas ekscytuje, stale się rozwijamy, szkolimy, czytamy, szukamy inspiracji i staramy się ciągle świeżo podchodzić, do każdego spotkania, po to, by jak najlepiej zaadresować pomoc dla Ciebie i Twoich bliskich.
Poczucie humoru i bycie ze sobą w kontakcie chroni nas przed wypaleniem zawodowym (też nie chcielibyśmy trafić do wypalonego specjalisty).
Zobacz film o naszym Ośrodku Psychoterapii
